slaapproblemen Nijmegen; slaapbegeleiding, slaapcursus; slaaptraining regio Nijmegen; slapeloosheid; slaapkwaliteit; slaapkliniek; slaapcursus Grave; slaaptraining Cuijk; slaaptherapie Lent; slaapcursus Oosterhout; slaaptraining Bemmel; slaaptherapie Groesbeek; slaapcursus Elst; Slaaptraining Weurt; slaaptraining Boxmeer; slaaptherapeut regio Nijmegen; SlaapSlim.nu; Kempenhaeghe; biologische klok; slaappatroon, hypnogram, diepe slaap, REM-slaap; ontspanning

Over mij
Ik ben Dip Dibbets en ruim 25 jaar werkzaam als oefen- en bewegingstherapeut Cesar binnen Beweegpraktijk Oud West. Ik heb me gespecialiseerd en veel deskundigheid verworven zowel bij houding- en bewegingsklachten als op het gebied van stress- en spanningsklachten, hoofdpijn, ademproblematiek, chronische pijn en slaapproblematiek.

Dip Dibbets; slaapproblemen Nijmegen; slaapbegeleiding, slaapcursus; slaaptraining regio Nijmegen; slapeloosheid; slaapkwaliteit; slaapkliniek; slaapcursus Grave; slaaptraining Cuijk; slaaptherapie Lent; slaapcursus Oosterhout; slaaptraining Bemmel; slaaptherapie Groesbeek; slaapcursus Elst; Slaaptraining Weurt; slaaptraining Boxmeer; slaaptherapeut regio Nijmegen; SlaapSlim.nu; Kempenhaeghe; biologische klok; slaappatroon, hypnogram, diepe slaap, REM-slaap; ontspanning
Mijn aanpak in de therapie wordt gekenmerkt door een praktische en op het dagelijks leven gerichte benadering, maar er is ook veel ruimte voor het ‘zachtere’ werk met aandacht voor het gevoel, het contact met zichzelf en de omgeving, aandacht en acceptatie.

Specialisatie slaapproblemen

Ik zag in mijn werk vaker mensen die slecht sliepen en daar erg onder leden. Ontspanningsoefeningen en kijken naar de oorzaak hielpen soms, maar ook vaak niet.
Het ging voor mij veel sterker leven toen ik zelf een periode met slapeloosheid doormaakte en aan den lijve ervoer hoe je na een tijdje niet meer weet hoe je iets heel gewoons moet doen:  het gewone ” in slaap vallen”.
Ik ben mij verder in het probleem van slapeloosheid gaan verdiepen en scholen. Ik verkreeg zo inzichten en leerde technieken waarvan ik merkte dat veel mensen daarmee de vicieuze cirkel van hun slapeloosheid konden doorbreken. Uiteindelijk heb ik alles wat het beste werkte in deze cursus ” …daarbuiten loopt een schaap… ” gegoten.

Op het gebied van slaaptherapie ben ik specifiek geschoold in het Centrum voor Slaapgeneeskunde Kempenhaeghe, het Sounder Sleep System en aangesloten bij het SlaapSlim netwerk van slaapoefentherapeuten

Vervolgtraining

Voor degenen die merken dat zij behoefte hebben aan verdieping van hun vermogen om te ontspannen in lichaam en geest en aandachtig aanwezig te zijn met zichzelf en in de omgeving, bied ik een vervolgtraining met 10 bijeenkomsten aan.
Ik ben jarenlang geschoold in de methoden Sensory Awareness en Mobilizing Awareness.
Meer informatie en data

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Moeite met inslapen, midden in de nacht wakker liggen of heel vroeg wakker liggen?

Neem de stap om je slapeloosheid op te lossen!
In de regio Nijmegen kun je bij … daarbuiten loopt een schaap… een slaapcursus of individuele slaaptherapie volgen die je werkelijk een stap verder helpt.

Meld je nú aan bij  daarbuitenloopteenschaap.com